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中医养生

分,半也;秋分至,秋天过了一半,故昼夜均而寒暑平。 秋季气候干燥,难以避免会出现干燥、呼吸道疾病等问题。 秋分之后如何养生? 快猫app下载呼吸内科敖素华教授 为您...[详情]

今天就是大暑了,一年中最热的时候就要来啦!大暑,夏天最后一个节气!在这炎炎的夏日,养生肯定不能少!大暑如何养生呢?赶紧听听快猫app下载专家怎么说! 饮茶安心 夏...[详情]

夏日肝火旺盛,容易上火,如何心平气和度过炎炎夏日呢?一起来看看吧! 医学指导:快猫app下载大内科副主任兼肝胆病科主任汪静教授 1 、养肝食物 蔬菜:不同颜色的蔬菜优点各异,比如绿色、红...[详情]

暮春即清明至立夏期间,气温回暖迅速,快猫app下载治未病中心主任徐厚平博士提醒,饮食忌大热大寒,力求中和平淡,大热之品体内积热,大寒之物体内生寒,因而吃寒性食物,应佐以温热之品,服...[详情]

我国传统的民俗节日端午节,又称端阳节。除了吃粽子、划龙舟外,端午节也是一个多民族的全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日。因为此时天气日渐炎热,蚊虫苍蝇滋生,被称为...[详情]

[2013-01-23]

认识膏方

膏方,又名膏剂,属中医丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一,是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药。它是在大型复方汤剂的基础上,根据人不同体质、不同临床表现...[详情]

节假日是个走亲访友的时节,亲朋好友相聚总免不了大吃一顿,吃得开心、健康自然幸福,如果因为吃而坏了肚子或健康,那就遗憾了。所以,在这个时候掌握一些营养、安全的饮食方法。 1...[详情]

人参是深受人们喜爱的补品之一,具有很好的保健养生功效。然而人参价值贵,使人望而却步。其实生活中有很多食物功效可与人参相媲美,如水中人参泥鳅、果蔬人参胡萝卜等。 果蔬人参胡...[详情]

猪肚黄芪汤 材料: 猪肚1个,黄芪20克,红枣5颗,枸杞10克,食盐少许。 做法: 1、将猪肚、黄芪、红枣、枸杞洗净,红枣去核,一同放入猪肚里面。用棉线缝好。 2、准备汤锅,锅内加水,放...[详情]

自古以来,我国就有冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方的养生谚语,说明古人就已经认识到冬天吃萝卜对于养生的重要功效。现代科学研究也发现,萝卜不仅含有丰富的维C和多种微量元素,还...[详情]

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